البنجر من الخضروات تحتوي على العديد من الفيتامينات ويمكن استهلاكها بطرق مختلفة، سلطة البنجر هي الطريقة الأكثر عملية وتندمج مع جميع الوجبات تقريبًا. يمكن أن يكون مصحوبًا بغداء أو عشاء، يمكنك تقديمه كطبق رئيسي، ماذا عن تحضير بعض الوصفات المختلفة من سلطه البنجر؟ تعالوا نلقي نظرة.
سلطات بنجر بسيطة
هل تبحث عن شيء بسيط وسريع ولذيذ جدًا؟ فقط اتبع هذا الاقتراح، ستقوم بطهي بنجر في قدر الضغط لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ويقطع إلى قطع ويتبل بالملح والخل وزيت الزيتون.
سلطة بنجر سهلة
بعد طهي أربع من البنجر متوسط الحجم، قم بإزالة القشرة يتم تقطيعه إلى شرائح صغيرة، يضاف الملح حسب الذوق، عصير أربعة ليمون، زيت زيتون حسب الرغبة ويقلب جيداً، أضف القليل من الثوم المفروم وامزج مرة أخرى.
سلطة البنجر مع الملفوف
إذا كنت تحب الملفوف، يمكنك اتباع هذه النصيحة والمزج مع البنجر، تحضير السلطة بسيط للغاية، فقط يقطع كل من الملفوف الأبيض والبنجر والثوم والماء وخل التفاح والسكر والملح وزيت الزيتون.
سلطة البنجر بالجزر
الجزر مرافق كبير للبنجر، بعد طهي البنجر قم بإزالة القشرة وقطعه إلى شرائح رفيعه ابشر جزرة وامزجها مع البنجر المقطوع، ثم أضف بصل، ملح، زيت، خل وقلب جيداً.
سلطه البنجر مع القرع
هذه الوصفة تأخذ عدة مكونات مختلفة والحيلة هي تتبيلها بشكل منفصل، أولاً، تحتاج إلى طهي البنجر وتقطيعه إلى شرائح، ثم يوضع بالفرن متبل بالملح والفلفل، يتبل القرع بزيت الزيتون وثم يوضع بالفرن فترة، ثم يخلط كل من البنجر مع القرع.
سلطة البنجر مع الكراث
خفيفة وبسيطة لتحضير السلطة، قشر البنجر وقطعه إلى مكعبات، أضف القليل من الملح والزيت وضعه بالفرن لمدة 30 دقيقة، ثم اقلي الكراث مع السمسم والمكسرات التي تفضلها، ويرفع البنجر من الفرن ويتبل بعصير الليمون ويضاف إليه الملح والكراث والسمسم والمكسرات.
سلطه البنجر مع البصل الأحمر
قطع البنجر إلى قطع واطهيه، قطّع البصل إلى شرائح ثم تبله بالفلفل الأسود والثوم والخل وزيت السمسم والملح، امزج البنجر المطبوخ مع باقي المكونات وانتظر حتى يبرد وأضف البقدونس والثوم المفروم.
سلطه البنجر الحارة
أضف المزيد من السلطة الحارة إلى سلطتك، اطهي البنجر المقشر في قدر الضغط، في غضون ذلك قطع البصل والثوم، ثم قم بإزالة القشر وقطع البنجر، وتخلط مع التوابل وضع خل التفاح والملح والفلفل الأسود والشطة.
سلطه البنجر مع العدس
إذا كنت ترغب في تجربة سلطة مختلفة ولديك الوقت للتحضير، اتبع هذه النصيحة، ستحتاج إلى البنجر المحمص والكراث والجزر والكرفس وزيت الزيتون والعدس والليمون والنعناع والبقدونس والثوم والبصل الأحمر والملح وزيت النعناع، يتم طهي البنجر في حلة الضغط، ثم تحميصه في الفرن، ثم أضف كل المكونات السابقة، واتركها فترة حتى تمتزج أطعمة المكونات مع بعضها البعض.
سلطة البنجر مع الحمص
في هذه الوصفة تتعلم إعطاء مذاق خاص للبنجر وأيضًا لإزالة حموضة البصل، بعد طهي البنجر امزجيه مع الحمص والملح والفلفل الأسود والبصل والكزبرة واتركهم ساعة قبل التقديم حتى تمتزج الأطعمة معاً.
سلطة البنجر مع السردين
سلطة بمكونات بسيطة، تحتاج إلى السردين والبنجر المطهي والبطاطس المسلوقة والبيض المسلوق والملح والفلفل الأسود والمايونيز، ويتم خلطهم جميعاً ولا تقلق من الطعم فهم طعم مثالي وجديد.
سلطة البنجر مع المايونيز
هذه السلطة مصنوعة من أربعة مكونات. بعد طهي البنجر وتقطيعه إلى مكعبات صغيرة وأضف المايونيز والملح والذرة المسلوقة واستمتع بطعم مثالي.
يمكنك ايضا
هل تبحث عن شيء بسيط وسريع ولذيذ جدًا؟ فقط اتبع هذا الاقتراح، سلطة بنجر سهلة بعد طهي أربع من البنجر متوسط الحجم، قم بإزالة القشرة يتم تقطيعه إلى شرائح صغيرة، يضاف الملح حسب الذوق، عصير أربعة ليمون، زيت زيتون حسب الرغبة ويقلب جيداً، أضف القليل من الثوم المفروم وامزج مرة أخرى. هل تبحث عن شيء بسيط وسريع ولذيذ جدًا؟ فقط اتبع هذا الاقتراح، سلطة بنجر سهلة بعد طهي أربع من البنجر متوسط الحجم، قم بإزالة القشرة يتم تقطيعه إلى شرائح صغيرة، يضاف الملح حسب الذوق، عصير أربعة ليمون، زيت زيتون حسب الرغبة ويقلب جيداً، أضف القليل من الثوم المفروم وامزج مرة أخرى. هل تبحث عن شيء بسيط وسريع ولذيذ جدًا؟ فقط اتبع هذا الاقتراح، سلطة بنجر سهلة بعد طهي أربع من البنجر متوسط الحجم، قم بإزالة القشرة يتم تقطيعه إلى شرائح صغيرة، يضاف الملح حسب الذوق، عصير أربعة ليمون، زيت زيتون حسب الرغبة ويقلب جيداً، أضف القليل من الثوم المفروم وامزج مرة أخرى. هل تبحث عن شيء بسيط وسريع ولذيذ جدًا؟ فقط اتبع هذا الاقتراح، سلطة بنجر سهلة بعد طهي أربع من البنجر متوسط الحجم، قم بإزالة القشرة يتم تقطيعه إلى شرائح صغيرة، يضاف الملح حسب الذوق، عصير أربعة ليمون، زيت زيتون حسب الرغبة ويقلب جيداً، أضف القليل من الثوم المفروم وامزج مرة أخرى.
كيفية عمل سلطة البنجر مع الملفوف
ستقوم بطهي بنجر في قدر الضغط لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ويقطع إلى قطع ويتبل بالملح والخل وزيت الزيتون.
إذا كنت تحب الملفوف، يمكنك اتباع هذه النصيحة والمزج مع البنجر،
تحضير السلطة بسيط للغاية، فقط يقطع كل من الملفوف الأبيض والبنجر والثوم والماء وخل التفاح والسكر والملح وزيت الزيتون.طريقة عمل سلطة البنجر مع المايونيز
ستقوم بطهي بنجر في قدر الضغط لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ويقطع إلى قطع ويتبل بالملح والخل وزيت الزيتون.
هذه السلطة مصنوعة من أربعة مكونات. بعد طهي البنجر وتقطيعه إلى مكعبات صغيرة وأضف المايونيز والملح والذرة المسلوقة واستمتع بطعم مثالي.طريقة عمل سلطة البنجر مع الحمص
ستقوم بطهي بنجر في قدر الضغط لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ويقطع إلى قطع ويتبل بالملح والخل وزيت الزيتون.
في هذه الوصفة تتعلم إعطاء مذاق خاص للبنجر وأيضًا لإزالة حموضة البصل، بعد طهي البنجر امزجيه مع الحمص والملح والفلفل الأسود والبصل والكزبرة واتركهم ساعة قبل التقديم حتى تمتزج الأطعمة معاً.طريقة عمل سلطة البنجر بالجزر
ستقوم بطهي بنجر في قدر الضغط لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ويقطع إلى قطع ويتبل بالملح والخل وزيت الزيتون.
الجزر مرافق كبير للبنجر، بعد طهي البنجر قم بإزالة القشرة وقطعه إلى شرائح رفيعه ابشر جزرة وامزجها مع البنجر المقطوع، ثم أضف بصل، ملح، زيت، خل وقلب جيداً.
التعليقات